Padahal mereka sudah makan bakso mie ayam atau roti sekalipun. Memang cara ini efektif untuk menurunkan berat badan namun hasilnya akan lebih cepat jika dibarengi dengan olahraga dan tetap makan menu masakan yang mengandung nutrisi.
7 Jadwal Makan Sehat Untuk Kamu Yang Berencana Naikkan Berat
Pilihan Pilihan Menu Makan Malam Demi Berat Badan Yang Tetap